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2009年6月

2009年6月28日 (日)

飲み会

東京の支店時代いしょに仕事をしていたメンバーで久しぶりに飲み会をしました。場所は当時よく行っていた素材屋です(店舗の所在地は違いますが)、メンバーは2月に本社に来てすぐに大トラブルに巻き込まれて倒れそうになっていたタケシ君と五反田の“あみん”ことコンちゃんとリョウコちゃんです。 リョウコちゃんとはちょうど2年ぶりです→2年前の飲み会(クリック)

いろいろと楽しい話しで盛りあがって気がつけばもう終電の時間でした。(久しぶりに美声???をきかせてあげることが出来るかと思いましたが次回のお楽しみになりました。) 仕事も奥様業も子育ても大変だと思いますが、これかも頑張ってくださいね。

今度は是非BBQで→前回のBBQ(クリック)

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2009年6月27日 (土)

最後のROOKIES

先週平日のお休みがありましたので港北ニュータウンにある109シネマズ港北に話題(TBSは番宣しすぎとは思いますが)の映画ROOKIES卒業を見にいってきました。

水曜日はレディスディの為奥さんは1000円でかつTOPカード提示で通常料金も1,800円→1,500と300円の割り引きになります。(もちろんインターネットで予約も出来ます)

ROOKIESはテレビの続きで夏の大会から3年生の卒業までです。内容はわりと単純な野球漫画ですが、単純故に引き込まれやすくそれなりに感動します。個人的にはキャプテンの御子柴君が最高でした。先生にほんとうに感謝しているという感じが演技によく出ていて、今時の高校生にはなかなかいないと感じるところがよかったのでしょうか。

P1000931 しかしスタート当初は満員だったのでしょうが、時間も経ってしかも平日の昼間ということもありなかはこんな感じでした↓(予約した意味がありませんでした。

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2009年6月 7日 (日)

健康第一PARTⅡ

健康を維持するためには適度の運動が必要です。 神戸ではジムに行ったり近くを走ったり散歩したりしてましたが、横浜にもどってからは運動らしい運動もしていませんでした。

と言うわけでとりあえず歩くことからはじめました。今日は家から約6Kmの寺家ふるさと村まで歩いていきました。寺家ふるさと村とは要するに自然を満喫しながらだだ森や田んぼの中を歩くだけです(レジャー施設的には、ため池を利用した釣り堀はありましたが)しかしなかなかいい運動になります。結局ふるさと村でも2,3Km歩きましたので今日は9Km弱は歩いたでしょう。

まあ歩く・走る・泳ぐ・自転車に乗るあたりを毎週頑張ろうかとういう感じです。

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2009年6月 2日 (火)

健康第一

3月に転勤しはや3ヶ月新しい職場にも慣れそろそろ緊張感も緩み、疲れの出るころでしょうか先週ぐらいから上腕部にしびれを感じ我慢できなくなってきたのでついに病院に行きました。 

腕のしびれはとりあえず整形外科での首の牽引と整体マッサージでだいぶよくなりましたが血圧も大上昇していたので、ついに血圧計を購入しました。

会社の医務室で“血圧管理手帳”なるものをもらい毎日はかってます。(薬も飲みはじめました)

血圧計と同時に体組計付の体重計も購入しました、血圧以外はすべて正常で体脂肪率は20%、体年齢にいたっては何と27歳(家族は機械がおかしいと言ってますが・・・)でした。 しかし血圧を下げるためには運動は大事です、職場の単身赴任のH川さんの様に毎週3000メートル以上泳ぐのは無理ですが土、日は軽く走ろうと思ってます。

ちなみにサッカーで毎日鍛えているkyoppyの体脂肪率は8%でした。

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